Hisszük, hogy a jóga mindenkié, és azért dolgozunk, hogy minél több hátrányból induló csoport számára legyen elérhető a jótékony jógázás lehetősége. 2024-ben is ezen dolgoztunk és most összefoglaljuk, hogy mi is történt az előző év során. Az év fénypontjai Elértük az eddigi legmagasabb jótékony óraszámot, 510 jótékony jógaórát tartottunk Oktatói csapatunk 5 új oktatóval bővült …
Bizonyára ismerős számodra a munkahelyi stressz és az állandó figyelemelterelés, amelyek akadályozhatják a hatékony és örömteli munkavégzést. A jó hír az, hogy a mindfulness gyakorlata segíthet ezen a területen is.
Ebben a blogposztban egy olyan témát hozunk, ami az AdniJóga mindennapi működését átszövi: ez a társadalmi hatásmérés. Szeretnénk megmutatni nektek, hogy pontosan mit is jelent, ha egy szervezet méri a hatását és miért tartjuk ezt mi is kiemelten fontosnak. Társadalmi vállalkozásként azon dolgozunk, hogy innovatív megoldást nyújtsunk egy olyan társadalmi problémára, amelyre sem az üzleti, …
Az előző év lezárásaként még visszatekintettünk, hogy milyen fontos történések, eredmények voltak az AdniJóga életében 2022-ben. A legfontosabb gondolatokat és számokat összegyűjtöttük ide egy blogposztba!
Emlékeztetőnek ebben a videóban röviden összefoglaljuk, hogy mik voltak az egyes témakörök fő üzenetei.
2. rész | Ebben a videóban szó lesz arról, hogy miként lehet könnyebben szokásokat kialakítani és beépíteni őket a mindennapjaidba!
1. rész | A témakörünk az együttérzés önmagunkkal. Két videón keresztül arra a kérdésre keressük a választ, hogy hogyan lehetünk együttérzőbbek saját magunkkal.
