Kudarc kezelés (2. rész)
2. rész | Ebben a videóban beszélünk két további nézőpontról a kudarc kezelésére és egy relaxációs feladatot is kipróbálunk.
2. rész | Ebben a videóban beszélünk két további nézőpontról a kudarc kezelésére és egy relaxációs feladatot is kipróbálunk.
Ha úgy érzed, hogy kicsit kibillentél az egyensúlyodból a váltott orrlyukas légzés segít visszatalálni a kiegyensúlyozottságodhoz.