AdniJóga – Jógázni és jót tenni

AdniJóga –
Socially responsible yoga in Budapest

We provide access to the benefits of yoga to vulnerable people because we believe that mental health and calmness through yoga should be available for everyone.

About us

1% OF CALMNESS

Donate 1% of your annual taxes to us and we promise to turn it into yoga classes, mindfulness and resilience delivered to vulnerable groups, refugees, survivors of trauma and children in state care. If you are paying taxes in Hungary, make sure to visit eszja.hu and select Adni Jóga Alapítvány on your form. Tax number: 19155782-1-43

AdniJóga –
Socially responsible yoga in Budapest

We provide access to the benefits of yoga to vulnerable people because we believe that mental health and calmness through yoga should be available for everyone.

About us

Trauma-tudatos jógaoktatói továbbképzés | április 23-24.

Teremts biztonságot a gyakorlóid és önmagad számára! A trauma- tudatos módszer segít hidat építeni a testérzetek, érzelmek és gondolatok között, így szépen lassan növelhető a biztonságérzet, a testtudatosság és a stressztűrő kapacitás traumatizált emberek esetében is.

Részletek

The AdniJóga model

Az AdniJóga egy társadalmi vállalkozás, melynek célja, hogy fenntartható módon juttassa el a jóga meditatív, testi és lelki harmóniára ösztönző elemeit nehéz élethelyzetbe kényszerült emberekhez, akiknek egyébként nem lenne lehetősége jógázni. Tartunk órákat többet között fogyatékkal élő fiatalok szüleinek, menekülteknek és állami gondozott, mélyszegénységben élő gyerekeknek is. Fenntarthatóságunk kulcsai a céges jógaórák és magánszemély támogatóink.

Hogyan kapcsolódhatsz be?

For companies

In exchange for each AdniJóga office yoga class - whether online or onsite - we also hold at least one free class for disadvantaged groups, based on a “One-for-One” model.

Pop-up yoga

Come to our pop-up yoga classes, besides taking care of yourself you also support our social mission.

For instructors

If you are interested in trauma-informed yoga and would like to support our cause, we have a trauma-informed yoga instructor course (for now only available in Hungarian) where participants can learn about the science-based methodology that we use.

Support us

Support our cause regularly, click to see how to do it! With your help we can sustain our socially responsible yoga classes.

Our impact

Jótékony oktatói csapatunk heti rendszerességgel tart jótékonysági jógaórákat olyan gyerekeknek és felnőtteknek, akik másképp nem jutnának hozzá a jóga általi nyugalomhoz. Többek között jógázunk állami gondozott és szegénységben élő gyerekekkel, menekültekkel és traumát átélt emberekkel is.

socially conscious instructors

yoga classes held

yoga mat spaces provided

poeple reached

Get to know us!

Kalmár Anna – alapító, jótékony oktató

Bircsák Eszter – socially conscious instructor

Csizmadia Ildikó – socially conscious instructor

Farkas Eszter – socially conscious instructor

Gajdos Bea – socially conscious instructor

Gasparics Reni – socially conscious instructor

Génál Dóra – socially conscious instructor

Gubicza Teréz – socially conscious instructor

Hámori Márti – socially conscious instructor

Klein Dóri – socially conscious instructor

Szekeresné Rába Katalin – jótékony oktató

Andorkó Judit – marketing coordinator

Hamitova Regina – projekt manager

Mandzák Enikő – sales strategist

Our partners

Organising our socially conscious yoga classes often involves cooperation with other non-profit organizations. With their help we can deliver the benefits of yoga to those who need it the most.

Céges partnereink számára tartott programjaink egyszerre támogatják a jótékony óráink megvalósulását és a cégek munkatársainak jóllétét. Emellett stratégiai partnereink is segítik a fenntartható működésünket és fejlődésünket.

Testimonials

"...another important benefit for me is that we support a good cause while having yoga classes available for us."

Office yoga participant

"I have a lot of problems in my body, but yoga is helping me … I feel that my body is recovering thanks to practicing yoga."

Participant in a socially conscious yoga group

“... the online class is at least a little bit like doing yoga together, as I know the other participants are doing the same practice as me at the same time.”