Dóra Génál - AdniJóga

Skip to content

About us
Our Method
Our teachers
Blog
Partners
Contact us
Support us
HUN

Search for:

Dóra Génál

Teachers

Dóra Génál

Dóra Génál…

Social yoga classes

giving yoga social yoga trauma yoga yoga instructor yoga social enterprise

Related articles

Follow Us

💫Boldog hétfőt! 💫 #motivationmonday #hét

💫Boldog hétfőt! 💫
#motivationmonday

#hétindítóüzenet #meginthétfő

💫 Jótékony Oktatóink 💫 A következő het

💫 Jótékony Oktatóink 💫

A következő hetekben szeretnénk bemutatni a jótékony otkatóinkat hogy jobban megismerhessetek bennünket.

Dóra már a kezdetek óta oktatói csapatunk tagja, gyermekjóga és vinyasa flow jóga oktató. A jótékony csoportok közül sérült gyerekeknek és fiataloknak tartott órák és a Meixner Ildikó EGYMI Bólyi tagintézménye kapcsolódnak hozzá.
🙏

"Már gyerekkoromban állatorvos akartam lenni, és egy menhelyet akartam létrehozni, ahol a gazdátlan állatok boldogan élhetnek, megvan mindenük. Ez nem valósult meg, de az megmaradt bennem, hogy segítsek azoknak, akik erre rászorulnak. Legyen az állat, vagy ember, nem tudok elmenni úgy, hogy ne segítsek, ahogy tudok. A jóga sokmindenre tanított és tanít folyamatosan. Többek között arra is, hogy minden élőlényben ugyanaz a fény ragyog, csak a forma változik. Amióta jógázom, még tudatosabb vagyok a segítségnyújtásban is. Az AdniJóga lehetőséget biztosít nekem, és másoknak is arra, hogy segíthessünk. Lehetőséget nyújt arra, hogy a jógát eljuttassam olyanokhoz is, akik máskülönben nem tapasztalhatnák meg jótékony hatásait. Hálás vagyok, hogy AdniJóga oktató lehetek.
Az vagy, amit teszel!"

💕

#jotekonyoktato #adnijoga #jogazniesjottenni #jotekonyjoga

💫Jótékony órák 💫 A jótékony óráink

💫Jótékony órák 💫

A jótékony óráink többsége szerencsére online is meg tud valósulni, ilyen a MiraDoorban tartott óra is. Szeretnénk kicsit jobban bemutatni ezeket a csoportokat és szervezeteket akikkel rendszeresen együtt működünk.🙏 A MiraDooral már 3 évvel ezelőtt kezdtünk jógázni!

🧘‍♂️3 év a MiraDoorban🧘

Az Artemisszió Alapítvány MIRA! Interkulturális Közösség programjának és az Útilapu Hálózat, Open Doors munkacsoportjának interkulturális közösségi terében pontosan 3 évvel ezelőtt tartottunk először AdniJógás jógaórát. A csoport tagjai a világ minden tájáról érkező felnőttek (többen menekült státusszal rendelkező személyek), akik a MIRA közösségi program tagjai. Az integrációt elősegítő programjaik között ma már a jógát is fontosnak tartják.

Kezdetben Anna járt a szervezethez jógázni, de mostanra Bea @beatajuhasz_ és Eszter @soundlightyoga is csatlakozott önkéntes oktatóként a csoporthoz. 2 csoportban, esti és reggeli órák keretei között jógázhatnak velünk a tagok általában. Az online térben heti egy óra valósul meg. Így összesen közel 200 AdniJógás óra valósult már meg közösen.

"A MiraDooros órák mindig felszabadult, jó hangulatúak, teljesen mindegy, hogy online vagy offline találkozunk. A legjobb érzés azt látni, hogy van aki 3 éve rendszeresen, visszatarthatatlanul jár az órákra és az online világ sem tudja megállítani."
🙏

Ezeknek a jótékony óráknak a létrejöttét tudjátok most segíteni magánemberként Patreon-on keresztül (Patreon.com/adnijoga), vagy céges jógával is. (#linkinbio👆 )

#jótékonyjóga #jógázniésjóttenni #adnijóga #socialyoga #mentalhealth #ajogamindenkie

#motivationmonday Boldog hétfőt! ❄️ #adnij

#motivationmonday
Boldog hétfőt! ❄️

#adnijoga #jólindulahét

A hétfő mindig egy új kezdet. Ezért márc

A hétfő mindig egy új kezdet. Ezért március óta minden hetet egy motiváló idézettel indítunk. De azt tudtátok, hogy minden idézethez kézzel készülnek az éppen odaillő rajzok?

Regi már 1,5 éve csapatunk oszlopos tagja, és neki köszönhetjük, hogy minden héten szebbnél szebb illusztrációk kísérik a hétindító üzenetünket🙏

"Több véletlenen keresztül vezetett az utam az AdniJógához, de már az első találkozásunkkor tudtam, hogy én szeretnék ennek a részese lenni. Szeretem, hogy minden nap új kihívásokat tartogat és hogy a legkülönbözőbb készségeimet, tudásomat tudom hasznosítani miközben egy jó ügy érdekében dolgozunk. Nagyon hálás vagyok a rengeteg új lehetőségért, amit itt kaptam és a szuper csapatért akikkel együtt dolgozhatok."

Ezúton is köszönjük, Regi, hogy segítesz szebbé tenni a hétfő reggeleinket ❤️

Nektek melyik volt eddig a kedvencetek?

@hregina909

👩‍💻 Az online munkavégzés még kevésbé

👩‍💻 Az online munkavégzés még kevésbé csengett ennyire természetesen egy évvel ezelőtt.
A legújabb blogposztunkban a mentális hatásokról és munkaadói felelősségről ír kollégánk @enikomandzak .
Ti mit gondoltok a témáról? Mit tehet a munkaadó ilyen helyzetben?

A blog linkje a bioban! 👉 #linkinbio

https://www.adnijoga.hu/hirek/egy-vilagjarvany-mentalis-hatasai-a-munkahelyeden/

Legyen nyugodt és csendes az elme. Hagyjuk, hogy

Legyen nyugodt és csendes az elme. Hagyjuk, hogy a test dolgozzon. 🙏 #motivationmonday #újrahétfő #széphetet

Mi már nagyon várjuk, hogy újra együtt jógáz

Mi már nagyon várjuk, hogy újra együtt jógázhassunk, ezért most egy tavalyi pop-up képpel zárjuk a hetet.🙏

Reméljük, hogy idén többször lesz alkalmunk élőben együtt jógázni🤞🏻❤️

De nem tűntünk el! ➡️ Átköltözettük a pop-up órákat a Patreonra, ahol előfizetés ellenében tudtok velünk jógázni és jót is tenni! Minden hónapban legalább két új videóval várunk.🎞📸

🙏Ezzel tudjátok támogatni jótékony missziónkat, hogy el tudjuk juttatni a jóga és mindfulness pozitív hatásait olyan csoportokhoz, akiknek erre nem lenne másképpen lehetőségük❤️

🙏

#jogazniesjottenni #adnijoga #jótékonyjóga #patreon #linkinbio👉💻

⭐Appy Automata az Allee-ban⭐ A héten még ki

⭐Appy Automata az Allee-ban⭐

A héten még kint lesz az Appy automata, ha az Allee földszintjén a Libri mellett jártok, támogathatjátok akár az AdniJóga, akár a többi szuper szervezet munkáját! Hiszen ez most egyszerűbb, mint valaha. 😉

💻 Ha pedig online vásárolsz épp, itt is adományozhatsz: www.appy.hu/adomanyautomata

😇 Hálásan köszönünk minden egyes adományt, ami eddig az AdniJóga javára érkezett.

🙏

#jógázniésjóttenni #adnijóga #nemcsakkarácsonykorlehetadományozni

@appynonprofit

Follow Us

Gallery

Gyerekjóga a Bólyai Gyermekotthonban

Adatkezelési tájékoztató

AdniJóga

© 2019 AdniJóga • Powered by Professional IT Services

Weboldalunk sütiket használ. A weboldal használatához kérjük engedélyezd a sütiket! Accept GDPR Policy

Privacy & Cookies Policy

Necessary Always Enabled